الفواكه التي تحتوي على فيتامين ه

تتسم الخضراوات والفواكه باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كما أنها مشبعة ولا تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية، فما أبرز خضراوات تساعد على التخسيس؟. تعرف على اجابة الدكتور أخصائي تغذية دعاء علي صالح على سؤال ماهي الخضروات والفواكه التي يوجد بها فيتامين د وهل زيت كبد الحوت يحتوي على فيتامين د وما هو افضل فيتامين زيت كبد الحوت بالاسم وهل العرض لاشعة الشمس تك

2022-11-30
    السهول و الهضاب
  1. الكبد